一、子宫颈癌防治知识
宫颈癌是威胁女性健康的“杀手”，我国是宫颈癌的高发地区，每年新增病例13.2万，发病呈年轻化、广泛化的趋势。宫颈癌有两大特点：一是发病是一个缓慢的、渐进、漫长的过程，早期无明显症状，无特殊体征，一旦出现相应的症状时，其病症可能已经发展到了中晚期。二是属于感染性疾病，99.7％的宫颈癌患者可以检测出乳头瘤病毒，如果及时治疗早期感染，其发病率可大大下降。
(一) 子宫颈癌的症状
通常早期子宫颈癌或癌前病变没有症状,随着病情的发展可出现以下症状:1、常见的症状是不规律阴道出血,包括非经期的阴道流血,性交过程中出血(触出血)、更年期后的出血,2、其它病症:包括阴道流出难闻的分浸物,骨盆疼痛、背痛、小便出血或疼痛、脚肿、全身疲倦和体重下降。
(二)子宫颈癌的危险因素
1、多个性伴或性伴有多个性伴。2、人乳头瘤病毒(HPV)持续感染。3、患有其他性传播性疾病。4、宫颈的长期感染和炎性刺激等。
(三)子宫颈癌的预防
1、积极参加妇女防病知识健康教育讲座,提高防病意识。2、注意经期和性生活卫生,避免过早性生活及性生活混乱。3、定期做子宫颈癌筛查,至少每2年一次,有条件者一年进行一次筛查、4、对已经发现的宫颈病变及生殖系统感染性病症,要积极采取相应的治疗措施,以防子宫颈癌的发生和发展。5、注射HPV疫苗。
(四) 宫颈癌筛查的最有效方法
定期的细胞学检查是筛查宫颈癌最有效的方法,目前我区用的是比较先进的TCT检测(TCT检查是液基薄层细胞检测的简称,采用液基薄层细胞检测系统检测宫颈细胞并进行细胞学分类诊断,它是目前国际上最先进的一种宫颈癌细胞学检查技术，与传统的宫颈刮片巴氏涂片检查相比明显提高了标本的满意度及宫颈异常细胞检出率。TCT宫颈防癌细胞学检查对宫颈癌细胞的检出率为100%,同时还能发现部分癌前病变,微生物感染如霉菌、滴虫、病毒、衣原体等。)
(五) 阴道镜检查
电子阴道镜检查是诊断早期宫颈癌及宫颈癌前病变的重要手段,是早期发现宫颈癌的一种筛查方法,适于已婚或未婚有性生活经历的妇女,特别是宫颈糜烂、久治不愈、有接触性出血史、宫颈细胞学检查阳性、亚临床人乳头病毒感染等,检查操作方便,病人无痛苦，可重复检查。
(六) 检查前的注意事项
1、月经正常妇女,在月经来潮后10-18天为最佳检查时间；2、检查前48小时不要做阴道冲洗,不要用避孕药膏等阴道内用药物；3、检查前48小时内不要性生活。
二、乳腺癌防治知识
（一）乳腺癌好发因素
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，死亡率排在女性癌症死亡率之首。近年来，发病率以3%的速度逐年递增，且呈明显低龄化趋势，严重威胁广大妇女的生命与健康。乳腺癌的发病与下列因素有关：
1、有乳腺癌家族史者(一级亲属在50岁前患乳腺癌，两个以上一级亲属或二级亲属在50岁以后患乳腺癌或卵巢癌)。2、患有乳腺疾病或良性肿瘤者。3、肥胖妇女。4、年龄超过40岁未婚,未育,未哺乳的妇女,≥35岁初产。5、性激素:停经以后长期补充外源性雌激素会增加患病机会(不是不能补充,是要在严密的检测下补充)。6、饮食因素:摄入高热量、高脂肪,饮用酒精过量。7、2型糖尿病患者及甲状腺癌患者。8、长期压力较大的人群。9、长期接触放射性物质和化学性物质的人群。
(二)乳腺癌常见症状
1、乳房疼痛:初期一般无明显疼痛,少数可有阵发性隐痛,钝痛或刺痛。2、乳房肿块:肿块可发生于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限,肿块形状有片块状、结节状、象索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。3、乳头溢液:少数患者可出现自发乳头溢液,草黄色或棕色浆液性溢液,对溢液呈血性者,应特别注意作进一步检查。4、乳房外形改变:可见肿块隆起,或伴有桔皮样变、水肿、变色等。5、乳头变化:癌肿位于近乳头者,可伴有乳头回缩。6、肢窝淋巴结肿大,上臂水肿等。7、月经失调:可见经期紊乱,经期提前,月经量少或色淡,经潮期迁延、淋滴不尽、可伴痛经。8、情态改变:情志不畅或心烦易怒、每遇生气、精神紧张或劳累加重、情绪稳定或心情舒杨时症状减轻。9.其他症状:部分患者会伴有口苦,两肋作胀,不欲饮食,胃脘涨满不舒,大便干燥,失联多梦等症状。
(三) 乳腺癌的检查方法
早诊早治是预防和控制乳腺癌的唯一有效方法。乳腺癌早期治愈率可达90%以上,而且可以“保乳”,减少辅助治疗,节省医疗费用,保证生活质量。主要检查方法有：
1、视诊,触诊:手触诊是最基本的检查方法,也是很重要的检查,可掌握第一手资料。
2、乳腺彩色B超检查可以看到病灶周围的血流情况、肿瘤是囊性还是实性。
3、钼靶X线检查:对乳腺彩色B超检查可疑或异常者进行,有一定的辐射,不宜重复检查。
(四)乳腺癌的防治措施
1、合理安排饮食,限过多的脂肪摄入。2、适龄婚育,自己哺乳。3、不滥用女性激素类药物。4、生活和谐,情绪稳定。5、适度体育锻炼,保持内分泌平衡。6、自我检查乳房,一般每月一次,宜于月经十后一周内进行,发现异常及时找乳腺专科医生咨询。7、定期开展乳腺癌普查:一般应1-2年1次。8、积极治疗乳腺良性疾病,如乳腺小叶增生,纤维瘤等。9、积极治疗乳腺癌,目前乳腺癌旱期手术治疗和化疗均能收到满意的疗效。10、乳腺癌患者手术或化疗后必须坚持定期复查,以利指导功能康复和及早发现癌症复发或转移。