3月15日下午,太湖县妇联、图书馆举办主题为“幸福女人,瑰丽人生——压力管理与情绪调节”专题报告会。
报告会上安庆师范大学硕士生导师、国家二级心理咨询师郭启华教授用简明风趣的语言、鲜活生动的事例传授了如何改变认知,进行压力管理和情绪调节的方法,让女性解读属于自己的幸福,温暖周围的人,传播幸福的种子,努力实现人生的价值,活出幸福人生的闪耀境界,使人生踏上更幸福的旅程。
太湖县妇联、图书馆、县直妇委会、网络报名女性近200人听取了报告。
3月15日下午,太湖县妇联、图书馆举办主题为“幸福女人,瑰丽人生——压力管理与情绪调节”专题报告会。
报告会上安庆师范大学硕士生导师、国家二级心理咨询师郭启华教授用简明风趣的语言、鲜活生动的事例传授了如何改变认知,进行压力管理和情绪调节的方法,让女性解读属于自己的幸福,温暖周围的人,传播幸福的种子,努力实现人生的价值,活出幸福人生的闪耀境界,使人生踏上更幸福的旅程。
太湖县妇联、图书馆、县直妇委会、网络报名女性近200人听取了报告。
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